En güçlü antioksidanlar nelerdir? Havuç, ıspanak, bezelye, mango gibi renkli meyve ve sebzeler (beta-karoten) Mısır, portakal ve papaya (lutein) Domates ve karpuz gibi pembe veya kırmızı meyve ve sebzeler (likopen) Pirinç, buğday, mısır, diğer tam tahıllar, yumurta, baklagiller, kuruyemişler ve peynir (selenyum) En iyi antioksidan takviyesi hangisi? En İyi Antioksidan Takviyesi Markaları En bilinen ve popüler antioksidan takviye markaları şunlardır: Markalar arasında Nature’s Supreme, Ocean, Zade Vital, Venatura, Solgar, Dynavit, Nature’s Bounty, One Up ve Suda Collagen bulunur. En çok antioksidan hangi meyvede var? Yapılan çeşitli araştırmalar, böğürtlenin tüm sebze ve meyveler arasında en yüksek antioksidan içeriğine sahip meyve olduğunu…
Yorum Bırak