Sürekli boyun çıtlatmak zararlı mı? Boyun manipülasyonunu profesyonel bir doktor olmadan yapmak omurga, sinirler ve kaslar üzerinde zararlı etkilere neden olabilir. Uygunsuz şekilde yapılırsa boyun yaralanmaları, omurilik sorunları ve baş ağrıları meydana gelebilir. Bu nedenle boyun kırığı ameliyatı uzman gözetiminde yapılmalıdır. Boyun çalışmak fıtık yapar mı? Boyun omurgasında oluşan disk hernisi genç yaşlarda da görülebilmesine rağmen 20-40 yaş aralığındaki kişilerde daha sık görülür. Özellikle hareketsiz yaşam tarzı, uzun süre oturarak çalışılan bir işte çalışmak, sigara içmek, aşırı egzersiz yapmak ve garip hareketler yapmak boyun bölgesinde disk hernisinin sık görülen nedenleridir. Boyun kütletmek kireçlenme yapar mı? Kesinlikle. Boynu sağa sola çevirerek…
Yorum Bırak