Haşlanmış mısır tansiyonu yükseltir mi? Kan basıncını düşürerek felç ve kalp krizi gibi riskleri ortadan kaldırabilir. Vücudun serbest radikallerden genel bir temizliğini sağlayabilir. Aynı zamanda mısır suyu bir beta-karoten kaynağıdır. Mısır kolesterolü yükseltir mi? Mısır, bol miktarda karbonhidrat içerdiği için kısa ve uzun vadeli enerji sağlar. Beyin ve sinir sistemi sağlığını korur. Sporcular için ideal bir enerji kaynağıdır ve egzersizden önce tüketildiğinde kaybedilen enerjiyi geri kazandırır. Mısır, kötü kolesterol seviyelerini düşürerek kalp sağlığını korur. Mısır’ın yan etkileri nelerdir? Mısıra karşı alerjik reaksiyonlar farklı biçimler alabilir. Tipik semptomlar şunlardır: kurdeşen, kaşıntı, özellikle ağızda veya ağız çevresinde (oral alerji sendromu), döküntü, saman…
Yorum Bırak